제가 손목이 너무 아프고 손을 내리면 손이 빠질것 같고 핸드폰까지 들고 내리면 손목이 진짜 아파 죽을것 같은데 또 팔을 접어서 손을 올리면 안아프단 말이죠 인대 늘어나면 어떤 느낌인가요? 인대가 늘어나본 적이 없어서 이게 인대가 늘어난건지 아님 걍 아픈건지 모르겠어요